エアプリプレミアムの使い方 腰痛に効果あり?O脚や骨盤矯正には?

コアストレッチ エアプリエ プレミアムの使い方や効果(腰痛、ダイエット、骨盤矯正、O脚)について、実際にエアプリエプレミアムを一ヵ月以上使い続けた管理人が感想をまとめています。エアプリエプレミアムの口コミや実際使ってみて効果があるのか知りたい人は参考にどうぞです。

高齢者 ビンゴゲームのお題は?デイサービスのレクリエーションにもオススメ♪

高齢者のビンゴゲームお題で悩んでいるあなた。ここでは特別養護老人ホームやデイサービス等の高齢者施設でビンゴゲームを行う時の「おすすめなお題」を紹介していますよ。また、ビンゴゲームの進め方や楽しむポイント等も紹介していますのでぜひ参考にしてくださいね。