頭痛に関する予防対策や簡単な対処法等をまとめています。
頭痛梅雨の頭痛 原因と対処法！めまいや肩こりに効果的な予防対策も！
梅雨は雨が多くて湿気でジメジメして嫌ですよね。雨だと移動もしにくいし、洗濯物も乾きにくい。本当、最悪です。しかも、それだけじゃなく、 梅雨の時期って頭痛がしませんか？ なんでしょ、コレ。雨の前になると頭がキーンと痛いです...
頭痛梅雨にうつ病が悪化する原因は自律神経の乱れ？予防対策は？
私は大学時代に心理学を勉強していた事もあり、精神病院で働く臨床心理士やソーシャルワーカーの友人が何人かいます。んで、彼女らからよく聞く話が 「梅雨はうつ病が悪化しやすく、健康な人でもうつ病になる人が増える」 との事です。...
頭痛頭痛のツボ 手やこめかみ、足で即効で痛みが治る効果的な場所は？
仕事等で長時間のデスクワークが続くと頭痛がしてきませんか？ 私も以前、１日中パソコンと向かい合っている仕事をしていた事があるのですが、もう頭痛に肩こり、目の痛みが酷くて、毎日ヒイヒイ言いながら仕事をしていました。頭痛が酷いとイライラし...