健康対策

夏バテ

夏バテ予防の食事メニュー!夏バテ対策に効く食べ物はコレ!

夏は暑さで食欲がなくなりますよね。ええ、私も独身時代、夏の主食は「素麺とアイス」という女子力のカケラもない大変偏った食生活をおくっていましたよ。 お陰で夏はいつもダルダル。 やる気が起きない日ばかりでした。まぁ、独身時代はそれで...
夏バテ

夏バテ症状をチェック!うつ病や冷房病、夏風邪、妊娠等との見分け方は?

夏は暑さのせいか何かと体調を崩しやすいですよね。特に何か大きな病気をしているわけでもないのに、なんとなく食欲がなかったり、だるかったり…。 「あれ?もしかしてこれって夏バテ?」 って思うことがありませんか?とはいっても、...
夏バテ

水中毒の症状や治療法!量の目安や原因は?死亡するって本当?

最近、暑さのせいか水をごくごく飲んでいるのですが、ネットサーフィンしていたら気になる記事を見つけまして。なんでも水の飲み過ぎると水中毒になるらしく、 悪化すると死亡する例もあるんだとか・・・Σ(・ω・ノ)ノ! 「何それ!...
虫対策

蚊に刺されやすい人と刺されにくい人の特徴って?対策はどうする?

突然ですが、「蚊に刺されやすい人」と「蚊に刺されにくい人」っていますよね。あの違いって何なんでしょうか? というのも、私と旦那が一緒にいても、なぜか私ばかりが刺されてしまいます。一緒に外を10分くらい散歩していただけでも私は3ヵ所以上...
虫対策

蚊に刺された時の対処法!かゆみや腫れが長引く原因は?

蚊に刺された(噛まれた)時あなたはどんな対処をしますか?私は「爪でバッテンを付けて我慢する」という方法を取っていたのですが、 正直、ほとんど効き目がありません。 というか、むしろかゆみが強くなるし、赤く腫れるし、下手した...
虫対策

ボウフラ対策 銅やメダカ、金魚、薬品等、完全駆除する方法を紹介!

家の周りに水場があると、夏に蚊が大量に発生して嫌ですよね。私の実家(超田舎)の庭にも睡蓮鉢や雨水タンク、たくさんの植木鉢、排水溝等たくさんの水場があり、 毎年夏になると蚊がうようよと発生します。 例に漏れず「水場にメス蚊...
家事

夏弁当の注意点!時間が経っても傷まない食中毒対策はコレ!

私は仕事に手作り弁当を持っていくのですが、夏場、職場でお弁当の蓋を開けると 「あれ?なんかこのオカズ傷んでない?」 って事が何度かありました。ジャガイモとかアヤシイ匂いがしますし、糸を引いてるしで、食べたら確実に食中毒を...
家事

夏おにぎり 痛まない具材は?腐らない保存方法やおすすめ具材を紹介

私は毎朝、私と夫の分のお弁当を作っています。いつもはきちんとお弁当を作っているのですが、たまーに(本当にたまになんだからね!)寝坊して時間が無い時もあります。そんな時は、 簡単おにぎりが大活躍! 朝にささっと握るだけなの...
家事

夏弁当で傷みにくいおかず!入れてはいけない食材やおすすめはコレ!

夏ってお弁当のおかずが傷みやすいですよね。ええ、女子力が低い私は夏場に何度もお弁当を台無しにした事がありますよ。悲しいことに、お弁当箱の蓋を開けたとたん、 明らかにヤバい匂い!! 私よ、なんで夏場のお弁当に「水気たっぷり...
唇の悩み

口唇ヘルペスの軟膏 市販薬でおすすめは?いつまで塗るの?

口唇ヘルペスって痛いし、唇にできるから見た目も悪くなるし、本当にイヤですよね。 口唇ヘルペスを治すには病院でお薬を処方してもらうのが1番。それはわかってるんだけど、仕事や学校で病院に行く暇がない。というか、できたら病院には行きたくない...
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